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素食主义者美食篇:您知道能吃哪些小零食?

素食主义者美食篇:您知道能吃哪些小零食?

  • 分类:行业动态
  • 作者:
  • 来源:https://www.sohu.com/a/344004137_120349897
  • 发布时间:2020-04-24
  • 访问量:0

【概要描述】日常饮食中要吃的健康、营养、美味,除了正餐之外,零食也必不可少。素食人士大可不必“守规矩”,除了一日三餐、可以考虑一日多餐、也还可以堂而皇之地吃零食。素食零食选对了,更是高颜值加极美味。零食吃再多都不胖说的就是它,还能给您带来一定的营养价值。

素食主义者美食篇:您知道能吃哪些小零食?

【概要描述】日常饮食中要吃的健康、营养、美味,除了正餐之外,零食也必不可少。素食人士大可不必“守规矩”,除了一日三餐、可以考虑一日多餐、也还可以堂而皇之地吃零食。素食零食选对了,更是高颜值加极美味。零食吃再多都不胖说的就是它,还能给您带来一定的营养价值。

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  • 来源:https://www.sohu.com/a/344004137_120349897
  • 发布时间:2020-04-24
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  1.方便速食:

  素肠、香菇豆干、炭烤笋(配图)方便速食的特点,顾名思义就是方便,严格来说介于主食与零食之间。

  现代人的生活节奏比较繁忙,吃饭的时间也往往会被压缩,很多时候吃饭是在旅途中、通勤的路上,还有一种情况是晚上加班比较晚回到家,饥肠辘辘的时候有木有?

     2、生零食:椰枣2.养生零食:

  杏椰糕、养元糕、椰枣、鹰嘴豆、九蒸九晒黄精丸、综合营养粉等等

  养生零食除了方便之外,还能够给身体提供能量的有效补充。

  纯素养元糕,被誉为素食者的阿胶糕,里面有杏仁、红枣、黑芝麻、枸杞、古法红糖、麦芽糖等多种有益的养生食材,而且是纯手工,无任何动物成分。

      3、休闲零食:素食锅巴3.休闲零食:

  素食饼干、素食锅巴、素食山药片、山楂条、黑豆等(配图)

  休闲零食最大的特点就是美味,吃了还想吃,有一种停不下来的感觉。

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